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孩子积食浑身病?儿科医生:教你个窍门,在家轻松做,

发布日期:2020-09-12 04:30   来源:未知   阅读:

1.看鼻梁、舌苔和睡眠

孩子积食不是小事,它是“清洁工”

2.闻口气、便便

为什么积食的孩子这么多?看看有没有这3个喂养习惯

小孩子都比较贪嘴,遇到吃的东西,总想尝一尝,遇到自己喜欢吃的东西,更是不住嘴的吃。加上孩子脾胃娇嫩,运化能力差,很容易积食、脾虚。儿科医生王主任说:“孩子脾胃适应性差,很容易出现积食脾虚的情况,不仅会影响消化和食欲,还不利于孩子的身体发育。”

(1)强迫孩子多吃饭

已经春季了,是孩子长个的“黄金期”,很多家长都抓住3、4、5这三个月给孩子狂补身体,大鱼大肉顿顿都吃,骨头汤恨不得当水喝,远,远超出了孩子脾胃能承受的范围,食物一时半会消化不了,孩子会腹胀、闹肚子,时间久了就积食,脾胃变虚弱,吸收营养的效率变弱,吃得再好也是浪费。

孩子积食、脾胃虚弱可通过3种方式辨别

只听过宝妈抱怨孩子吃得少,从没人嫌弃孩子吃得多,这就是当父母的心,生怕孩子饿肚子,遇到挑食、饭量小的宝宝,吓唬、零食和动画片诱惑等招式都用上了,想方设法的哄着孩子多吃饭,却不考虑脾胃的承受能力,最后食物消化不了,还拖垮了脾胃,无力运化营养,反而破坏孩子体质,耽误生长发育,香港六会彩助手资料

(3)喜欢喂“汤泡饭”

孩子鼻梁有青筋,舌苔厚腻、发白或发黄;睡觉不安稳,爱翻身等等,这些情况都说明孩子是积食了,家长要尽快给孩子调理。

孩子睡着以后,爱出汗,摸摸手心脚心,比较热、湿湿的,也会说明是积食了。

孩子积食以后,会有口气,尤其是早上起床,口气最重;可能还会出现便秘,大便不成形等情况。

3.摸手心、脚心

1-6岁的孩子,咀嚼能力差,吃东西总是“囫囵”吞,为了哄着孩子吃干硬的米饭、饼,家长想出了用菜汤或肉汤把米饭泡软的方法,方便孩子吞咽,然而,过去的饭菜都清淡、油水少,现在还给孩子吃汤泡饭,汤汁中大量的油脂会给脾胃增添负担,还稀释了胃酸,米粒又没有被牙齿嚼碎,没有被唾液酶初步分解,消化起来困难,长期吃势必会造成积食。

面对孩子的肠胃不消化问题,有经验的家长会准备一些烯酸素。它可以帮孩子清理体内积食,减轻肠胃负担,还能增强脾脏功能。最重要的是这种营养物质不仅可以给大脑供给营养,促进大脑发育和提高记忆力。另外孩子晚餐吃多了,或者积食影响了睡眠,可以在睡前给孩子揉揉肚子,以肚子为中心,顺时针按揉就行,能促进肠胃蠕动,刺激到肚脐上方4寸位置的中脘穴,也有助于积食的导出和脾胃功能的提升。

(2)大鱼大肉补身体